Bere tè in foglia è altamente consigliato prima di una pratica di yoga o meditazione. Si tratta infatti dell'unico alimento contenente la preziosa L-teanina: un raro e potente amminoacido che con le sue proprietà riesce a indurre contemporaneamente energia e calma. Dunque, sai già quali sono i migliori infusi per potenziare la tua pratica di yoga o meditazione? Scoprilo qui!
Potenzia la tua mente con uno di questi 9 tè per riuscire a concentrarti, studiare, lavorare meglio e a conservare le informazioni in maniera più efficiente ed efficace. Sfrutta l'effetto stimolante e allo stesso tempo rilassante di questi speciali tè.